Guía básica de primeros auxilios: Mantente preparado para cualquier eventualidad

La casa no siempre es el lugar más seguro en el que puedas estar. El hogar también es un espacio propicio para todo tipo de peligros. Las caídas, quemaduras, cortaduras, entre otros accidentes suelen ocurrir en cualquier momento y, es entonces cuando es necesario tener información básica de primeros auxilios.

Aprende lo fundamental sobre primeros auxilios

Los primeros auxilios son aquellos conocimientos que adquieres para salvar vidas, cada una de esas acciones te ayudarán a reducir riesgos del accidentado. El objetivo es asistir a una persona a aliviar dolor y controlar la ansiedad del herido mientras se le puede dar un apoyo médico apropiado.

Antes de empezar arma tu kit de primeros auxilios básicos:

Ten listo siempre tu botiquín de primeros auxilios

Los elementos de un botiquín más imprescindibles son:

  • Toallas de alcohol para higienizar las manos, previamente igual hay que lavárselas.
  • Asépticos como agua oxigenada, alcohol y solución yodada.
  • Gasas para cubrir y desinfectar la herida.
  • Suero fisiológico.
  • Esparadrapo.
  • Tijeras.
  • Guantes.
  • Un pañuelo triangular en caso de que necesites hacer un cabestrillo.
  • Tensiómetro digital de brazo.
  • Oxímetro.
  • Termómetro.
  • Curitas, vendas y apósitos.
Botiquín de Primeros Auxilios
Imagen recuperada de “www.podermama.com”

Heridas producidas por cortes

La cocina es uno de los lugares en los que más suelen presentarse accidentes, las cortaduras son constantes y la reacción puede variar según la gravedad. Las curas ayudan a proteger la herida y a cicatrizarla rápidamente, pero si notas que realmente es grave toma tu kit de primeros auxilios y haz lo siguiente:

  • Debes parar la hemorragia, toma una gasa y presiona fuerte por unos minutos.
  • Si observas que el sangrado continúa, haz un torniquete:
    • Coloca un vendaje unos pocos centímetros por encima de la herida.
    • Realiza un nudo simple y presiona lo suficiente para detener el flujo de sangre.
    • No se debe dejar de forma temporal, hay que retirarla después, por eso acude a emergencias cuanto antes y cuéntales la cantidad de tiempo que lleva con él.
    • Limpia la herida constantemente con suero fisiológico.

Quemaduras

Debes actuar inmediatamente, sigues estos pasos:

  • Retira al sujeto que se lastimó de la fuente de calor. 
  • Al ver que la ropa tiene fuego, rápidamente intenta apagarla con una manta o hacer que ruede por el suelo. 📣Las prendas solo se quitan en caso de quemadura por productos químicos. 
  • Calma el dolor, sumergiendo la parte afectada en agua durante diez minutos. 
  • Cubre la zona con apósitos estériles que debes tener en tu botiquín de primeros auxilios básico para evitar infecciones. 
  • No apliques ningún tipo de pomada, loción o aceite ❗❗❗ 
  • Dale de beber bastante agua. 
  • Toma la temperatura.
Guía básica de primeros auxilios
Imagen recuperada de “www.nortetrescantos.com”

Caídas y golpes

¿Alguien en casa cayó de las escaleras, resbaló, se enredó con un cable y ese individuo se dio un fuerte golpe? Primero revisa el estado de la zona afectada y según lo que puedas observar, actúa de la siguiente manera:

  • ¿Notas que hay un hematoma? pon compresas de hielo, estas ayudan a desinflamar y también a bajar el dolor.
  • En el momento en que exista fractura o una lesión más grave, evita al máximo que este sujeto se mueva, llama a emergencias y mientras tanto inmoviliza la parte afectada con una férula y vendas.

Atragantamiento o ahogamiento por algo atravesado en pecho o garganta

Las vías respiratorias puedes obstruirse por nariz o boca, ya sea porque te atragantaste con comida o algún objeto que se introdujo por accidente. 

  • Cuando es leve, solo pídele a este individuo que levante los brazos y dale pequeños golpes en la espalda para que pueda toser.
  • También puedes inclinarlo levemente sosteniéndole el tórax con una mano y dando golpes secos en la columna.
  • Al ser más grave acude a la maniobra de Heimlich, abraza a la persona por detrás y con las manos entrelazadas por encima de la cintura, aprieta fuerte hacia arriba por 4 veces.
  • Si está inconsciente, es necesario que acudas a la maniobra RCP.

Otros consejos útiles

Más allá de contar con los elementos del botiquín requeridos, es necesario que tengas en cuenta otras importantes recomendaciones:

  • Ante cualquier situación que se haya presentado no entres en pánicomantén la calma. 
  • Coloca en un lugar visible todos los números posibles de emergencias para acudir a ellos rápidamente. 
  • Procura mantener calmada a la persona afectada, si te mantienes tranquilo le podrás transmitir eso a tu familiar mientras lo ayudas. 
  • Una vez llegue emergencias, manifiéstale específicamente lo que sucedió sin omitir detalles y dile de qué forma le auxiliaste. 

Los accidentes están latentes en todo momento dentro y fuera de casasi estás preparado no pasará a mayores.

Linio Colombia

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