¿Tiempo en casa? Mira todo lo que puedes hacer y pasarla increíble

Llegó el momento de realizar todas aquellas actividades que habíamos dejado a un lado por la rutina diaria. Este tiempo en casa te permitirá volver a retomar lo que en algún momento dijiste “luego lo hago”Cada uno de los espacios de tu hogar son aprovechables a un 100% y no creerás la cantidad de actividades que se pueden realizar sin dejar la diversión a un lado y poder compartir con las personas que te acompañan durante estos días. 

Tiempo en casa
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¿Qué hacer en este tiempo en casa? 

Recetas fáciles 

Cocinar es sin duda uno de los hobbies más divertidos y entretenidos que existen, te permite expresar tus sentimientos, crear y disfrutar de momentos muy especiales con los tuyos. No te preocupes si no eres un experto en este tema y tampoco vas a necesitar de muchos elementos, solo es cuestión de actitud y poner las manos sobre la masa.  

Si quieres algo delicioso, pero que sea de poca cocción y no tan elaborado, puedes optar por realizar recetas fáciles en el microondas. En el puedes crear postres, arroces, desayunos a base de huevos, macarrones con queso e infinidad de opciones. Es un elemento muy versátil, rápida y precisa para este tiempo en casa ya que te permite desarrollar tus dotes culinarios y aprender cosas nuevas día a día. 

Entrenamientos funcionales 

Si ya habías dejado a un lado el propósito de este año de ir al gimnasio pues te invitamos a que lo pongas de vuelta a tu lista por realizar porque lo vas a poder poner en marcha en estos momentos. 

Haz una lista de los objetivos que quieres cumplir y la parte del cuerpo que deseas ver más resultados. Puedes adaptar un espacio en el cual puedas colocar los implementos que vas a utilizar, recuerda que puedes realizar TRX, pilates, yoga y muchos entrenamientos funcionales que te ayudarán a cumplir tus objetivos.

Antes de empezar cualquier tipo de deporte en casa, recuerda realizar estiramiento al igual que al finalizar la rutina, acompaña tu proceso con una alimentación sana y evita los excesos. Empieza con calma mientras tu cuerpo se adapta. Apóyate de las App o vídeos que te ayuden a realizar los ejercicios de la mejor manera. 

Crecimiento profesional 

El tiempo en casa que vas a pasar es ideal para volver a retomar un curso online, aprender cosas nuevas o simplemente reforzar tus conocimientos. Opta por decretar una hora exacta todos los días para dedicarle al estudio, que se vuelva regla de oro, aprovecha las Apps educativas, las páginas web que ofrecen diplomados, certificaciones y refuerzos. 

Debes contar con herramientas tecnológicas tales como una computadora o tableta que te permitan llevar a cabo esta actividad. Escoge un lugar de tu hogar para que puedas adaptar tu sitio de estudio o de trabajo, en el que tengas a la mano todo lo que vas a necesitar para lograr una concentración perfecta. 

Cursos online
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Danzaterapia 

Lo de que tienes dos pies izquierdos quedó en el pasado, estamos en la situación ideal para practicar los pasos básicos que te harán todo un bailarín o bailarina en la pista. Solo vas a necesitar de un dispositivo para poner música y conectarlo a un parlante para escuchar a todo volumen tu ritmo favorito, sácale el jugo a los miles de vídeos que puedes encontrar en YouTube y conviértete en todo un profesional. 

Deja volar tu imaginación 

Aprovecha estos momentos de calidad los cuales puedes disfrutar en pareja, con tu familia, vecinos, etc. Hay muchas cosas que empezamos y no terminamos, también podemos optar por nuevos hábitos y porque no, hasta de renovar o cambiar tus espacios y darle un toque distinto. Saca provecho a estos días y gózalos al máximo. 

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